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女性痛经要怎么办呢

来源:西安华都医院  2016-02-29  本文为1083位患者了问题,点击咨询

  女性痛经要怎么办呢?我们要如何来缓解疼痛呢?人痛经很常见,一次两次,可能慢慢调理改善会好起来。三次四次,甚至长时间的痛经症状,就要引起重视了。月经几乎陪伴了女性的大半生,每个月都会定时来看完女性朋友。然后偶尔也会闹点小毛病,痛个经什么的。痛经不仅给女性朋友带来了难以忍受的疼痛,严重的还会危害女性的身体健康。那么,女性痛经要怎么办呢?我们要如何来缓解疼痛呢?

  西安华都妇产医院的专家介绍到女性痛经的原因一般有以下几点:

  气滞血瘀:冲住气血郁滞,气血运行欠畅通,故经前或经期少腹胀痛、拒按,经量少或排出不畅;经血瘀滞,故色暗有块;块下瘀滞稍通,故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄,故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除,则下次经期腹痛复发。舌质紫暗,脉沉弦,均为气滞血瘀之象。

  寒凝胞中: 阳虚内寒,肾阳虚弱,冲任、胞宫先煦,虚寒滞血,故经期或经后小腹冷痛,经少色暗淡;寒得热化,故得热痛减;非实寒凝血,故喜按。余症均为肾阳不足之象。寒湿凝滞,寒湿之邪伤及下焦,客于胞中,血被寒凝,行而不畅,因而作痛,经血色暗黑而有块;寒湿中阻,阳气被遏,水湿不运,则畏寒便溏,恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。

  湿热下注:外感或内蕴湿热,流注冲任,阻滞气血,经行不畅,故经来腹痛;热扰冲任,则量多色红有块;热灼津液,则经水质稠;湿热下注,伤及任带,则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。

  气血虚弱:体虚气血不足,经行后血海空虚,胞脉失养,或体虚阳气不振,运血无力,故见经期或经净后小腹隐痛,喜揉按;气虚阳气不充,血虚精血不荣,故经血色淡量少,质稀。余症亦为血虚气弱之象。

  肝肾亏虚:肝肾亏虚,冲任俱虚,精血不足,行经之后,血海更虚,胞脉失养,故经净后小腹隐痛;精亏血少,阴损及阳,经量少而色淡质薄,小腹空坠不温;肾虚精亏,清窍失养,故头晕耳鸣;腰为肾之府,肾虚则腰酸。

痛经

  痛经的时候要怎么做才会不痛呢?

  1、保暖对痛经的缓解有效

  很久以前人们都喜欢用艾草来散寒暖宫,而现在改为用热水袋或是暖宝宝。保暖能够缓解痛经,因为其可以加速子宫内的血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。反之,月经期对生冷的食物就要忌口了,像冷饮、水果之类的尽量不要吃,这些都会加重痛经程度。

  2、饮食调理很重要

  女性可以补充矿物质,如:钙、钾及镁等,这些都是可以帮助缓解痛经的。通过调查发现,服用钙质的女性比未服用钙质时痛经的情况有所好转。另外,镁可以帮助身体吸收钙,所以女性在月经前或月经期,要增加钙和镁的摄取。

  严重痛经可能潜在妇科疾病

  1、子宫内膜异位症:子宫内膜异位症是引起痛经的注意罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经,疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。

  2、子宫肌瘤:子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体,且在宫腔内占位,影响经血排出,因此可引起子宫异常收缩,发生痛经,并伴有月经量多及周期紊乱。

  3、盆腔炎:行经前有严重下腹、腰背部胀痛,经血来后疼痛减轻,常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重,伴有精神不振、周身不适、失眠等情况,需警惕盆腔炎。

  【温馨提示】女性痛经要怎么办呢?如有其他疑问,可点击在线咨询或者拨打24小时咨询热线:029-62513333,原发性痛经是指女性在月经初潮后不久,在没有患妇科疾病的情况出现的痛经,通常在生育后症状就会减轻或消失。由 在线医生一对一为您解答相关疑问和顾虑,根据您的个人身体情况及需求给予专业的个性化的指导意见,提供专业合理的诊疗方案,并为您的隐私严格保密。

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