发现疾病要尽早治疗,长久不治危害大!
1、痛经可引发不孕:痛经是机体病变的反映,尤其是痛经及排卵失常的外在表现。如果不及早诊治,还会造成女性不孕。
2、痛经是妇科炎症的危机:痛经给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,胧性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。
3、痛经可引发头疼:头痛是一种较常见的疾病,女性发病要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
【哪些原因导致了女性痛经?】
一:生理因素。青春期女性月经期出血过多,血钙的流失,导致严重缺钙,造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
二:心理因素。对月经缺乏正确的了解和认真而产生恐惧、紧张的心理,把痛经当成很大的疾病对待从而加重痛经的程序。
三:气血凝滞。因天气寒冷或衣着过少而受凉,或因月经期吃冷饮或生冷食物,导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。
四:妇科疾病因素。子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤都可引起痛经,专家认为,子宫内膜增厚是痛经的主要原因。
【专家支招 特殊时期给自己特殊的关爱】
经期保健不要做这些。经期不宜拔牙、不宜多饮茶水、较好不要高歌、少吃食盐和辛辣的刺激食品。女性朋友月经期间一定要保持心情开朗,不要穿紧身裤。
防痛经保健操。经期保健操缓解痛经:仰卧:每天坚持2~3次并腿仰卧,双膝稍屈起,作腹式呼吸20次;直立:屈膝下蹲,再立起,这样作20次,每天坚持3回;直立:脚跟提起,再放下。
防寒保暖,适度运动。注意保持身体温暖并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
此外,月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加体力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动, 可以参加一些轻松的运动,如体操、散步等。
温馨提示:痛经怎么引起的?痛经对女性的危害也很大,女性朋友在那几天要做好保养,严重的痛经还是建议去正规医院积治疗。文章的叙述只是大概,如果您还有其他不明白的内容,可以详细咨询在线专家。注意经期卫生,忌房事、坐浴、游泳等。要有充足的睡眠和保持精神愉快。月经不调,痛经的女性按上述的按摩法,常给自己多揉揉,下次来例假的时候就不会那么痛了!