引起月经不调的原因有哪些?专家介绍,引起月经不调的原因有很多,有神经系统疾病,也有身体器官的疾病,以及其他的一些因素,下面来具体看一下。
1、神经系统功能失常:因为神经中枢控制女性卵巢的正常排卵,如果出现了功能异常,有可能会引起排卵障碍,进而引起月经失调。
2、卵巢疾病:卵巢的正常会对女性的月经造成直接的影响,如果卵巢受到病菌的感染出现异常,就会引起月经异常。
3、卵巢器质病变:生殖器官炎症会使人体的内分泌紊乱,引起激素分泌异常,导致一些妇科疾病的出现,月经也会受到影响。
月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
月经不调治疗的饮食宜忌
1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后,待凉后可少服。)
3.蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。
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