造成女性阴道松弛的原因究竟有哪些?
1、自然生产：女性从怀孕到分娩，阴道较大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被避免二次发作崩断。
2、中老年女性：女性一到中年阴道就会出现自然的老化，女性卵巢功能也将变的慢慢下降，雌性激素也在减少，这就会让女性的肌肉张力变弱，黏膜的萎缩、阴道松弛、干涩、还缺少弹性。
3、人流、药流后的女性：女性在怀孕的初期，阴道与盆腔的肌肉就会出现松弛，当女性在进行人流或者是药流术的时候，阴道通过扩张而让弹性在下降，在进行手术之后，阴道就将排不干净的组织物留在了阴道褶皱处，这就会撑大阴道的内壁。
阴道松弛会带来哪些伤害
一、女性容易早衰。阴道松驰的女性会出现阴道宽大、干涩、性交疼痛、性欲低下等。这样就会导致心理长期遭受压抑，情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒，过早出现衰老症状。
二、导致妇科病缠身。松弛的阴道隐藏很多皱褶，皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，使阴道炎避免二次发作地发作，宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔，导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等难治的疾病。
三、导致性生活质量下降。阴道紧缩使原有的阴道对阴茎的紧握能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，降低双方的性生活质量，严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感，导致夫妻性生活不和谐。
产后恢复很要“紧”!千万莫放“松”!
，阴道松弛，一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染，尤其是阴道松驰会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
第二，女人的容颜开始变老。阴道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女，都会有不同程度的阴道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿!
第三，阴道松弛会导致夫妻不再性福，女人的婚姻岌岌可危。男性在过夫妻生活时十分在意紧握感，而女性则更正视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻夫妻生活的质量。
针对未生育的年轻阴道松弛女性，这里提供一种简便的方法，让年轻女性快速恢复阴道的弹性。
1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此避免二次发作六次，每天一回。
2、站式锻炼：双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。
阴道紧缩术的注意事项
专家提醒：女性阴道松弛的原因究竟有哪些?阴道松弛不仅会严重影响夫妻性生活不和谐，还会让女性妇科疾病缠身，甚至提前进入衰老期，发现有阴道松弛的现象应该及时采取措施，将危害扼杀在萌芽中。术前3天应每天用0.1%新洁尔灭液清洗外阴，保持阴道干燥清洁，并停止性生活。如果有吸烟习惯，术前应停止吸烟;不要服用阿司匹林等会引起出血量增加的药物;如果患有阴道炎或外阴感染，则需要治疗后经医生认可再行手术。一般在月经过后7——10天安排手术。
