女性平时的哪些现象要警惕是盆腔炎
1、容易疲劳：得了盆腔炎你会发现你自己特别容易疲劳，工作提不起劲，还会失眠多梦等。
2、恶心呕吐、腹痛、发热：你可能会出现恶心呕吐、腹胀腹泻症状。小腹一般会出现轻微的坠痛现象，同时还伴随着发热、心加快等现象。
3、阴道有脓性的分泌物：患者的阴道内还会流出大量的较为脓性的分泌物，长时间下去，这种分泌物将转变成有味的黄色分泌物，还伴随着小腹疼痛。
4、有低热现象：盆腔炎患者往往会有低热现象，这是因为盆腔炎患者抵抗力比较差，炎症容易引起一些低热现象发生。
西安华都妇产医院的专家解析，女性预防盆腔炎的保健方法主要有以下几点：
一、饮食要注意
多吃一些容易消化、开胃健脾的食物，夏季天气炎热，坚持大量饮水，促进新陈代谢，有利于毒素的排出，多吃新鲜的水果蔬菜，补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物。此外，要坚持低脂饮食，油腻、高糖的食物不宜食用，注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡，忌生冷、辛辣、刺激性的食物。
二、主意清洁
通常情况下，女性在怀孕期间或产后身体的抵抗力会有所下降，让病菌有机可乘，增加病菌入侵感染的可能，应做好各关键期的卫生预防保健，使用卫生标准合格的卫生用品，经期勤换卫生巾或卫生护垫，以免滋生细菌引起感染，严禁性生活。
三、避孕措施要做好
人工流产手术会对子宫造成严重损伤，所以，女性还不想要孩子的时候要做好避孕工作，避免计划外生产，降低人为因素对宫颈的损伤，减少病菌入侵的机会，手术要严格按照无菌操作，避免病菌入侵带来感染。
四、注意生活卫生
平常生活中要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣服，采用淋浴的方式勤洗澡，避免盆浴或坐浴带来的感染，勤换内裤，选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤，坚持每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁与干燥，注意性生活的卫生。
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