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月经不调该怎样调理

来源:西安华都医院  2015-11-09  本文为1083位患者解决了问题,点击咨询

  月经不调该怎样调理?月经是每个女性正常的生理现象,而每次随着月经的到来,广大的女性都会出现一些身体方面的变化,在经期会感觉到身体的一些不适,而且这个时候的女性身体的抵抗力也是比较差 的,因此很多的女性会出现月经不调的情况,月经不调给女性的生活造成了较大的困扰,因此需要注意做好相关的调理。

  1、有良好的生活习惯:很多时候,女性月经不调的情况,就是由于女性对自己的身体不在意,往往会由于工作等方面的因素,去加班,去熬夜,从而导致自己过度的劳累,这样导致自己的身体的抵抗力下降 ,很容易导致内分泌的失调,因此,平时需要规律的作息,尽量不要熬夜以及过度的劳累的。

  2、适当的运动:运动不仅能够增强体质,而且适当的运动能够很好的缓解自己精神方面的压力,女性朋友可以从事的运动主要有游泳、跑步等,较好是每周进行一至二次左右,而且每次30分钟,运动也是需 要讲究适度的原则,不要过于剧烈的运动,这样能够有效的使身体得到放松,对缓解月经不调有益处的。

  3、注意避免受凉:女性的身体天性体寒,因此如果女性在此经历寒冷的刺激,往往会使得女性的身体受不了,如果女性在经期受寒,那么,就会使女性的盆腔内的血管收缩,这样下去就会导致卵巢方面的功 能初选紊乱,从而导致月经量减少,严重的患者甚至出现闭经。

  临床表现

  表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况:

  ①不规则子宫出血。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。

  ②功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中常见的一种医|学教育网收集整理,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。

  ③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。

  ④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。

  诊断要点

  1.月经周期提前或错后7天以上,或先后无定期。

  2.月经量少或点滴即净。

  3.月经量多或行经时间超过8天以上。

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  温馨提示;月经不调该怎样调理?如果持续一般霎时间出现以上情况 ,则有可能是月经不调,应当引起重视,因为月经不调通常也是引起不孕症发生的一个相关因素,因此,如果在准备怀孕的时候,较好能把月经不调情况予以改善,从而得以怀孕的顺利进行。

郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询预约挂号,通过预约挂号的解答更清楚的了解病情,对症科学治疗。

为了帮助女性朋友更好的就诊,西安华都妇产医院在以往节假日不休、周末门诊的基础上,开设夜间门诊,提供与白天同等服务,更方便。

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我们认为治疗病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心与责任心。

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张秋霞:从事妇产科专业临床40余年,诊疗经验丰富。擅长诊治各种妇科疑难杂症,尤其对宫颈疾病的筛查研究成果受到医界认可,对不孕不育、无痛人流、卵巢及内分泌疾病,有着更深的研究,且临床疗效显著,不孕症的治疗案例更是数不胜数。…[详细]

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曹亚平 副主任医师 ★40余年临床经验

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曹亚平:从事妇产科工作四十余年,曾受邀参加广州中山医科大学举行的“妇科腔镜治疗学术研讨会”,“陕西宫颈疾病早期筛查、治疗学术研讨会”等大型妇科学术会议或论坛;并以访问学者身份,前往、日本东京女子医科大学进行学术交流活动,与妇科资深医生同场交流…[详细]

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