原发性痛经的症状之一：腹痛：
(1)一般于初潮后数月出现，也有发生在初潮后2～3年的年轻妇女。
(2)疼痛的时间可于月经前1～2天即开始，或月经第1～2天，甚至月经刚净时亦要发生。
(3)疼痛的特点是呈阵法性下腹部绞痛、胀痛、坠痛，并放射到腰骶部及阴道、肛门。一般疼痛可持续数小时甚至1～2天，经血外流通畅后疼痛即消失。
(4)腹痛剧烈时，伴有面色苍白、出冷汗、手足发凉，甚至产生晕厥、虚脱等症状。
痛经的饮食
女性痛经可适度饮酒。酒具有痛经活络、扩张血管的作用，但饮酒过度会引起腹痛、呕吐。如经血量不多者可喝能引起人体兴奋的葡萄酒，缓解腹痛、乏力症状。情志抑郁者适当喝葡萄酒，心情会更愉悦，因为葡萄酒含有乙醇，能令人兴奋，舒畅人的情志。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，还可以温阳补血，缓急止痛。
女性痛经还要注意饮食，应多吃荠菜、香菜、橘子、佛手等理气活血的食物，多吃鸡、鸭、鱼、鸡蛋等补气补血的食物，多吃动物肝肾、鱼类、豆类等，少吃辛辣、肥腻、煎炸食物，少暴饮暴食，不要挑食偏食。
痛经怎么办，饮食注意事项有哪些，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
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