预防白带异常可以从以下几点做起：
一、保持良好的心态可以预防白带异味：心情开朗，不仅让女性看起来更美丽，更年轻，还能使身体的免疫细胞时刻处于一种激活状态。对于白带异味等白带方面的问题有一个很好的预防作用。
二、合理饮食、锻炼身体可预防白带异味：强健的身体一般都很难生病，对白带异味也有很好的预防作用。平时保持饮食的营养性与合理性，适度的身体锻炼，可以让女性身体的免疫力增加，有效的避免白带异味的发生。
三、正确的生活习惯可预防白带异味：许多女性朋友发生白带异味，就是因为不正确的生活习惯。例如，有些妇女有洁弊，为了内裤的清洁，经常使用卫生护垫。这样反而导致细菌在女性外阴阴道大量生长繁殖，导致白带异味。
四、正确的穿着习惯可以预防白带异味：一些爱美的女性经常穿紧身衣裤、尼龙内裤也是导致白带异味的重要因素。妇科专家提醒女性朋友在选择内裤时，应选择弹性好、透气性及吸收性好的棉质内裤，少穿紧身包臀的牛仔裤。
为什么白带异常总是治不好?
1、不了解病因盲目医治。不了解病因盲目求医，是是白带异常的治疗误区之一。在没有明确病因的情况下进行治疗，很容易适得其反，需要高度重视。
2、治疗不避免二次发作造成避免二次发作发作。不少白带异常的患者不听医嘱，或医生听信患者的要求，导致治疗不避免二次发作，造成疾病复发，令人十分苦恼。所以，建议女性朋友一定要谨听医嘱坚持治疗，切勿半途而废。
3、治疗药物的副作用。西医治疗白带异常存在很大的副作用，如治疗滴虫性白带异常的药物，会使胎儿畸形，而过多使用激素，会使病菌产生耐药性，破坏阴道内微环境，导致真菌繁殖旺盛，增加治疗难度。因此，治疗白带治疗，要注意药物选择。
4、破坏阴道的酸碱平衡。不少女性在治疗期间过多使用洗液，使阴道内酸碱失衡，天然的自净和防御功能变差，增加了感染。因此，女性朋友要慎用高浓度的洗液，阴道冲洗一周一次即可。
白带有异味的原因主要有以下几点：
一、血性白带、白带中混有血丝，或呈咖啡色白带，是宫颈息肉、宫颈糜烂、老年性阴道炎患者的常见症状，但门诊时有多个血性白带患者都是由宫颈、恶性肿瘤而引起，所以女士对血性白带一定要给以重视，发觉后及时到医院治疗。
二、脓性白带、色黄或黄绿、质地粘稠呈泡沫状、有格外腥臭味，同时伴有白带增多、外阴瘙痒的症状，多为阴道炎所致，其中以滴虫性阴道炎为常见，但也不排除是慢性宫颈炎、子宫内膜炎的表现。
三、豆腐渣样或乳凝块状白带，颜色为乳白或黄，多由白带增多的情况，一般无异味，但有严峻的外阴瘙痒，是霉菌性阴道炎的典型症状。
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