1、性生活正常单纯：许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几就会大大减少。
2、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
3、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
5、切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
6、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
一、震惊!妇科炎症发病高达70%!
妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症(如外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等)。据世界卫生组织统计，全世界大约85%的女性患有不同程度的妇科炎症。而针对中国女性的调查数据显示：我国育龄女性约为1.5～2亿，其中约41%的女性患有不同程度的妇科炎症，已婚女性发病更高达70%，而且呈现逐年升高的趋势!
二、白带是女性健康“晴雨表”
在临床妇科炎症的常见症状为：瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重;阴道分泌物增多，有臭味;尿频、尿急、尿痛，阴道内下坠感，盆腔不适及全身乏力;白带增多及异常。下腹或腰骶部经常出现疼痛，盆腔部可发生下坠痛或痛经，常于月经期、排便或性交时加重。
技术原理：
首先，运用新柏氏TCT细胞学检测系统、高清数码电子阴道镜、HPV检查系统等多种专业检查设备，准确辨别各种妇科炎症致病菌。
温馨提示：以上是关于“异常白带，女性应该怎么保健”的相关介绍。白带异常是女性私处出现问题的信号，所以，平时要多留意自己的白带的情况，可以提前发现病样，及时就医。在白带出现异常时，女性朋友不要只去药店里面买冲洗液来清洗，这样是治表不治跟的，较好是到专门的医院做妇科检查，不要耽误了就医的合适时间，到时后果可能会更严重，治疗程序会更加的复杂繁琐。
